广场舞教学 经典好听的歌曲新走西口
2015-11-24 16:41:53 | 来源:三九养生堂 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:广场舞教学 经典好听的歌曲新走西口

  广场舞是我们大家都非常喜欢的舞蹈,跳广场舞让我们拥有一个健康的好身体,现在跳广场舞的人群是非常不错的。今天的这个广场舞教学和广场舞预告片是比较优美的,这首广场舞歌曲《新走西口》带给大家。

  广场舞的健身效果有哪些

  广场舞是一种非常好的健身舞蹈,跳广场舞可以增强我们的记忆力,跳广场舞可以锻炼我们的身体。

  健脑

  记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情绪记忆和运动记忆,而随着年龄的不,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。

  健美

  广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中,用心灵共把细腻的情感注入舞姿中,并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加排舞练习是一项很好的形体训练,提人协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。

  新走西口

  男: 黄河的水呀哗啦啦的流

  流到小村庄流到家门口

  妹妹象山丹丹把哥哥心儿勾

  哥哥站在黄沙沙上不呀不想走

  好想拉着妹妹的手

  走过山梁梁走过山沟沟

  好想把妹妹紧紧搂

  妹妹的脸蛋蛋哥哥亲不够

  女: 西北的风呀呼啦啦的吼

  绿了春哟吼黄了秋

  哥哥的信天游把妹妹心儿揪

  妹妹站在山梁梁上不呀不想走

  好想拉着哥哥的手

  走过山梁梁走过山沟沟

  好想把哥哥紧紧搂

  哥哥的脸蛋蛋妹妹心中的酒

  女:哥哥泪儿流

  男:妹莫泪儿流

  女:这一走要走多久,哥哥你好好走

  男:妹呀把爹娘守

  女:妹妹等哥哥呀回家揭盖头

  合:哥哥你好好走(妹妹的贴心话),妹呀把爹娘守(哥哥我记心头)

  女:妹妹等哥哥呀回家揭盖头

  男:妹妹等哥哥呀回家揭盖头

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