原标题：怎么治疗脱发 好方法让男人不再掉发
虽然人们现在的生活条件越来越好，可是人们的身体却没有跟着健康起来。脱发是一个让男士朋友十分头痛的问题，也是如今很普遍的现象。那么我们该怎么治疗脱发呢?平时有哪些脱发食疗可以帮助我们?又有哪些治疗脱发的偏方呢?接下来就和小编一起去文章中看一看吧!
目录
1、男人脱发的原因 2、生活中怎样防止脱发
3、治疗男性脱发的按摩方法 4、治疗脱发的食疗养生法
5、脱发如何调理 6、防脱发的民间秘方
7、男性脱发喝什么粥 8、男人脱发的注意事项
男人脱发的原因
男人脱发原因主要分为以下三点
首先，就是工作压力的加大。在竞争力如此之大的今天，很多人为了谋生而努力工作，尤其是男性朋友起到养家糊口的主要责任。
在工作方面有了巨大的压力，尤其从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大。
刺激机体自主神经和激素适应性的做出调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，这是导致脱发的原因。
其次，脱发的发生除了与工作压力有关以外，它的发生还与人体自身的因素有关，如肾虚可导致脱发。
通常情况下，植发专家认为，造成大量掉发的主要原因在于肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起掉发。
另外，导致男性脱发的发病原因除了跟家族遗传因素有关以外，脱发的发病还跟个人的生活习惯有关。
生活中，很多男士由于不注意个人的卫生状况或者吃油腻的食物过多，导致头皮出油过多，很容易阻塞毛孔以至于影响毛囊的营养供应而导致的。
因此，该类型的患者首先要饮食清淡，切忌食高热量食物，好比煎炸食物、肉食等。
还要注意尽量不食用刺激人食物，如辣椒、烟酒等，做到生活规律、睡眠充足。
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