原标题：女人“冻坏肾”竟因这事做太多
入秋后一直穿着薄薄的打底裤和小裙子，29岁的郑女士早已习惯了这样的穿法。但最近一个月来，她一天要跑数十次厕所，反复的尿意有时甚至让她走不出厕所大门，吃药、敷药都不好使，郑女士濒临崩溃。
昨日，记者从沈城几家大医院妇科获悉，入秋降温后，沈阳有类似症状的女性患者增加了一两成，究其原因，多半是“冻”出来的。
郑女士是一个4岁孩子的妈妈。生完孩子之后，她还像之前一样打扮时髦，即便在沈阳寒冷的秋冬季节，也经常穿着短裙配打底裤，还喜欢学韩剧明星的样子穿露脚踝的九分裤。但产后至今她一直有个难以启齿的问题，就是天一冷就容易尿频。
最近一个月症状加重，最多时一天甚至上了数十次厕所。亲属知道后，都说她是“冻坏肾”了。到抚顺当地医院检查后，医生告诉她是尿路感染。她吃了很多消炎药物，丝毫没有好转的迹象。直到近日被病情折磨得无法工作，到医院求医后才发现，自己患上的是“膀胱过度刺激综合征”，属于一种妇科盆底疾病。
据统计，辽宁省女性的盆底疾病发病率为35.6%-35.8%，也就是说平均每三个女性中就会有一个受到盆底疾病的困扰，然而就诊人数却远远低于这一数字。“盆底疾病严格来说不是‘冻出来’的，更不是‘冻坏肾’造成的。
但是，天冷确实会刺激盆底，可能造成肌肉痉挛，从而出现尿频、尿急、尿失禁等症状。”专家介绍，这种病很容易误诊为尿路感染，但如果采用消炎治疗，不但无法缓解症状，还可能刺激盆底，加重病情。
“产后是盆底疾病的高发阶段，女性一定要按医嘱做产后的盆底筛查。同时，冬季一定要注意保暖。治疗上一般采用服药及盆底康复训练等，并不难治，关键是要及时、对症，别乱吃消炎药。”
中医认为，肾是先天之本。肾是我们生命健康的原动力，它的健康与人体的生长发育及生殖系统的活力息息相关。冬季肾脏机能正常，可调节肌体适应严冬的变化。否则，会使新陈代谢失调而引发疾病。所以，冬季注意对肾脏的保养十分重要。
食补妙方吃出健康
专家表示，冬季是滋补养生、养精蓄锐的好时机。在寒冷的冬天，利用一些药膳、膏方来进行调养，可以有效地起到滋补气血、暖身养肾的作用。
温补，首选当归生姜羊肉汤。即以纯羊肉为料，佐以当归和生姜煨成汤，此方适宜于平时畏寒怕冷、手脚冰凉的人。另外，此汤对美容养颜有独特的功效，每周喝一到两次，肤色会有明显改善。
平补，最适合喝核桃山药芝麻汤。此方主要针对因肾虚而引起的头发干枯、没有光泽，牙齿松动及龋齿脱落等问题。平时睡眠时易做梦，导致长期休息不好的人群也可运用此方进行调养。此外，还应多吃豆类食品，尤其是老年人吃了不仅可以补肾延缓衰老，更能起到增强骨密度、防止骨质疏松的作用。
养颜，学会自制中草药膏方。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。专家说，一些爱美的女性可以用熟地、阿胶、枸杞子、当归熬水浓缩，再加蜂蜜熬制成膏。偏寒性体质者加适量的菟丝子、鹿角胶、桂圆肉;偏气虚体质者加适量的黄芪、黄精、童参。为防止上火，可加少量泽泻、山药、牡丹皮，怕滋腻碍胃加少许砂仁，一次20克，一天两次，开水冲服。冬天时连续吃两三个月，到了春天肤色就会变得红润而有光泽。
相关：
现在的年轻人越来越不注重生活的规律化，经常熬夜、乱吃中药等等，
我们的肾脏对于我们而言是非常重要的器官，肾脏是我们人体的排毒器官，如果离开了肾脏我们体内
很多男人都会有肾虚的情况，其实这并不是什么难以启齿的问题。怎么
吃是最简单的事，如果吃对了，不仅身体健康而且气色好，所以，饮食
你是不是还为每天怎么做饭而发愁?是不是感觉众口难调了?可能家庭中
随着现在压力越来越大，肾虚的人日益增加，补肾壮阳的食物就成了关
肾虚是一种常见的症状，这不仅仅是男性，女性也是会有的，肾虚影响
男性养生现在已经不足为奇。在男性养生中，对肾的保养尤为重视。肾
日常生活中我们总是会因为生活的压力或者不良的生活习惯导致我们出现肾虚的现象。那么秋季我们
肾是人体重要的部位之一，如果没有了肾，那么我们的生活和健康都会