原标题：舞蹈预告片大全 优美广场舞自在美教学
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞可以锻炼我们的身体，调节我们的情绪。今天这一期给大家带来舞蹈预告片大全，广场舞舞蹈预告片是非常不错的，让我们一起来学习这个广场舞预告片和广场舞教学吧。>>>舞蹈预告片大全 让你年轻有活力的舞蹈
歌词
演唱：赵真
风儿吹开花儿美
小草舞蹈鸟儿飞
谁的歌声万物醉
醉的白云笑出泪
仰望高山望流水
蝴蝶飞飞来聚会
一路高歌到天黑
醉的星星来排队
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
风儿吹开花儿美
小草舞蹈鸟儿飞
谁的歌声万物醉
醉的白云笑出泪
仰望高山望流水
蝴蝶飞飞来聚会
一路高歌到天黑
醉的星星来排队
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
Rap：唱吧 唱掉烦恼一堆
唱吧 唱出快乐相随
唱吧 唱的年轻十岁
唱吧 唱出自在美
唱出情歌自在自在美
仿佛身边还有还有谁
一起来唱一起自在美
唱到月亮听入睡
唱出情歌自在自在美
有你有我永远不会累
一起沉醉一起自在美
潇潇洒洒唱一回
潇潇洒洒唱一回
广场舞的健身好处
广场舞给人们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈，跳广场舞是现在最时尚的一种运动。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
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