20151021食话实说预告片全集：牛排的做法

2015-10-26 17:13:00 | 来源：三九养生堂 | 投稿：马瑞 | 编辑：小柯

原标题：20151021食话实说预告片全集：牛排的做法

　　日常生活中我们经常会吃牛排，牛排吃起来非常的美味，是我们大家都喜爱的美食，经常吃牛排有利于我们的健康。那么日常生活中我们怎样才能做出美味的牛排呢?那就让我们一起跟着预告片一起来看看吧!

　　下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍：

　　牛排的做法

　　材料

　　牛肉1块，洋葱半个，蒜头2个。

　　黄油1小块，黑胡椒粉少许。

　　做法

　　1、首先将牛肉切成巴掌大小，然后将其拍松。

　　2、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时。

　　3、剁碎蒜头和洋葱。

　　4、将牛排放入，热黄油锅中，煎制到合适自己的程度。

　　5、牛排装盘，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。

　　6、把洋葱碎炒软后，加入一碗清水煮开，放几滴酒，再用盐和黑椒粉调味，慢慢炒匀成稠汁状。

　　7、熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。

　　8、下面就可以开吃了。

　　牛排

　　材料

　　1.牛排2根，豆腐8块。

　　2.姜，卤料包，酱油，盐，味精，葱花。

　　做法

　　1.牛排段块，加姜，卤料包，酱油，盐，味精，适量水入高压锅炖煮35分钟。

　　2.开锅后，加入豆腐，煮至汤汁稠便可。

　　3.装盘加点葱花。

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