原标题:如何瘦腿
如何瘦腿腿部主要为皮下脂肪,相对于腹部的内脏脂肪,比较不容易减掉。因此很多人如果只做常规的有氧运动可能最先瘦下去的是腹部,甚至是胸部,而粗腿却纹丝不动。为了美化腿型,你需要专门针对腿部做一些训练。
小点特地整理汇总了关于腿部减肥的知识 和方法
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