原标题:肥胖的原因 单身孤独易致人肥胖
国家民政局数据显示,中国单身男女人数已近2亿。所以,你就自信地单着吧!但是单着归单着,千万不要因为单着而孤独自卑,就算你没有男朋友或女朋友,也要被生活活出个样子来,千万不要因为孤独而变成一个生活一塌糊涂的胖子!有些单身人士可能就会说,这说法太夸张了啊,单身而已,还会导致肥胖?没错,单身也可能成为导致肥胖的原因之一!
昆士兰技术大学的凯瑟琳·哈娜教授和皮特·科林教授通过研究研究发现单身人士更容易饮食不规律,从而导致发胖。希腊的萨洛尼卡大学医学院美国希腊语教育改革联合会的科学家们也证实了这一结论。他们采访了150位肥胖的希腊人,发现与非单身人士相比,单身人士在中年时更容易发胖。
为什么单身容易肥胖
1.单身人士易抑郁
没有爱情的滋润,单身狗内心自然空虚寂寞冷,抑郁的情绪自然应运而生。而情绪不稳定,心理烦躁,会影响胃肠功能,容易使得人们暴饮暴食。
2.单身狗压力大
没有恋爱,被人闲言乱语,还会被家里催谈恋爱或者催婚,这是单身狗面临的一大压力。另外,单身狗经常会沦为加班第一人选。一到什么节假日,单身狗时间最多,有加班适宜,领导们很多时候会想到这些时间最有弹性的单身狗。
3.单身狗多宅女宅男
有人因为宅找不到男女朋友,有的人因为找不到男女朋友而宅家。宅成为了单身狗的一种属性。经常宅家,一方面活动量少,另一方面吃得多,而且喜欢吃即食类的食物。如此一来,怎么可能不发胖?
4.一个人进食
一个人进食,你所以有的注意力都会集中在吃方面,而且吃多了也没有人会说你。而与人一同进食,与人边吃边聊,你的注意力就会转移,吃进去的东西会少些。
单身狗容易发胖,那要如何减肥。除了饮食节制,坚持运动之外,最最最重要的一点的就是:脱单!
了解更多减肥方法,请关注我们的微信公众号
「39减肥」微信号:paireliang(←长按复制)
投稿及合作请联系:020-85501999-8802。
相关:
肥胖不用担心,今天让小编给大家带来减肥秘方,这个健康小动作让你再也不用担心身上
腹部肥胖是男人肥胖的显著特点,这也是最要命的一种肥胖。腹部肥胖也称中心型肥胖,这种
爱美是女人的天性,可这些女星都因病变胖!(图/合成图) 爱美是女人的天性,演艺圈不少女星都有各自减肥
肥胖的身体就像是美貌的诅咒,它一点点消耗人们对追求美丽的信心,直至消耗殆尽
进入冬季许久,很多人已经感受到了它的魅力;冬天是个适合保存体力的
你可相信?你的一喜一悲都牵动着你胃口。有时你肚子不饿,但就是想吃东西,并且特别想吃
肥胖与糖尿病如同孪生一般共存。长期持续肥胖者,糖尿病发病率明显增高,可高达普通人群
土象星座的人透过感官理解世界,凭着视、听、味、嗅和触觉的经验判断。对他们来说,有形的实体要比
中年以后要时常注意自己的腰围。据英国《每日邮报》近日报道,科研人员警告称,腰围过粗
众里寻ta千百度,蓦然回首,那人却胖了!!我国18岁及以上成人超重率为30.1%,也就是说1