原标题：夏季酷暑清凉祛热喝什么好
食材：绿豆
4、新鲜薄荷叶，冰糖兑水煮成薄荷糖水，凉后装进瓶里冰箱冷藏。
4、将绿豆汤盛出。、
薄荷绿豆汤
3、连续三次，那绿豆就全部开花煮烂了。
2、放入砂锅中，加入水，开火煮
夏季你最喜欢的时尚饮品是什么？夏季酷暑清凉祛热喝什么？很多人喜欢碳酸饮料冰镇带来的刺与快感，然而长期喝对于身体却不好，绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。今天小编就为你介绍关于绿豆的夏季时尚凉饮。
1、绿豆洗净，用清水浸泡2个钟头
3、水开后煮5分钟后即关火
做法：
做法：
2、开锅后，兑入冷水一小碗，盖上锅盖，继续煮。
食材：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。
1、将薏米摊开，挑去黑仁及杂质;
绿豆莲子薏米粥
绿豆汤的独特功效想必很多人都会了解，那么这三款绿豆汤饮品的做法你了解了吗？夏季喝上一碗清新怡人的绿豆汤，恐怕心情也要好上几分呢！
绿豆汤
食材：绿豆、冰糖、薄荷叶。
2、绿豆挑去坏豆和杂质;
做法：
1、绿豆洗净，倒入电饭锅，入冷水没过绿豆小手指一截，摁下“煮饭键”
5、盛出绿豆待凉后，放冰箱冷藏。想吃的时候，舀上半碗兑上薄荷糖水即可。
3、莲子逐颗检查、去芯：
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