原标题:茄子豆角家常做法怎么做 切成细条
7.原油爆香姜蒜片
2.白芸豆洗净,撕去老筋,掰成段儿
3.锅中放入花生油,中小火煸炒芸豆
1.茄子洗净,切成细条,加1茶匙盐,拌匀腌制片刻,下锅前挤去水分
8.加入干红辣椒段,煸炒至辣椒呈深枣红色
6.炒至茄子变软,盛出备用
10.再放入蚝油,煸炒均匀,最后还可以再加点儿盐,煸炒均匀即可,其实蚝油和生抽已经很咸了,茄子也腌过,完全可以不必加盐了
9.下入茄子和刀豆,大火煸炒至熟,加入生抽
4.至芸豆变软,盛出备用,盛出的时候留下油脂
5.原油中小火继续煸炒茄子
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在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少。其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋一些调味汁即可。最后,拌茄泥的吃法营养吸收最完全
3)在羊肉片中调入花椒水,孜然粉,淀粉,白砂糖,酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟 6)锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀即可。 4)然后
8.放入茄子和豆角翻炒。         茄子炒豆角是这个季节最好的食物,有时候简简单单的一道菜也许会让你找到不同的家常味道! 2.茄子洗净切成长条状(食指粗细),豆角洗净
二、银贝雪梨汤 2、将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。 3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。 临近秋季,昼夜温差较大,天气干燥,容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的
1、嫩鸡去头,颈、翅、脚爪、洗净后出一水,再入沸汤锅中加姜、葱、料酒煮熟 3、去掉鸡骨,改成片(或条。丝、块),装入盘中。 4、花椒去掉黑籽,小葱洗净切成花,混合后加少许盐剁成细末,盛入小碗内,加酱油