原标题：排球教学工作计划第二小学乡村少年宫活动排球活动小组
素质教育需要培养学生健康的心理素质。在排球活动中，可以培养学生的拼搏精神和顽强的毅力，增强合作意识和竞争意识。从未来社会的需求来看，每个人不仅要有优秀的品质，掌握现代知识和技术，还要有强健的体魄。俗话说：“身体是知识之舟”，没有健康的身体，势必会影响一个人终生的学习和工作。以排球为载体，可以调动学生体育锻炼的兴趣，养成体育锻炼的习惯，为学生的终身发展打下坚实的基础。二、活动目标与方向 1．确立教学内容，建立评价体系。每周三下午15:40-16:20举行排球兴趣小组活动，并安排体育课。2、在发展一般身体素质的基础上，加强专项素质训练，增强学生体质。
3、掌握排球相关技术，对排球比赛规则有初步了解。4、激发学生对排球运动的热爱，培养学生的团队精神，树立高尚的体育精神和勇敢顽强的作风。三、具体活动及措施 第一层次：初级阶段 教学目标：培养对排球运动的兴趣，享受排球运动的乐趣，学习和掌握跑、踢、发、传、扣球等基本姿势和基本技术，享受排球的乐趣排球。锻炼身体素质，形成积极健康的业余生活方式；在运动和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心排球教学计划，发展人格，培养坚强的意志力和积极进取的精神。形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。教学内容： 1、基本姿势与动作：站姿、滑步、平行步、跨步、交叉步、奔跑、综合步等基本姿势。2. 垫球：双手在前方、侧身、单手、移动中垫球。3.发球：从侧面发球，双手从正面发球。4.扣球：原地扣球、正面助跑和起跳。. 教学重点：缓冲和传球 教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术辅助练习方法，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基础。技术基础，基本姿势、动作初步掌握，划水和传球技巧。这个阶段学习不能急于求成，要降低难度。可以多练习划船和传球，通过多种形式的练习内容交替，更好地掌握基本动作。
第二层次：基础阶段教学目标：全面学习掌握标准技术动作，基本掌握基本姿势和动作、踢球、发球和传球技术，对每项基本技术建立较为清晰准确的动作表征。享受打排球的乐趣，锻炼身体素质，形成积极健康的业余生活方式；在实践和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展人格，培养坚强的意志力和进取精神，形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。教学内容： 1.预备姿势和动作：两脚分开与肩同宽站立，一只脚在前，两膝微屈，身体重心在两脚之间，稍靠近前脚，后脚跟微微抬起。上半身微微前倾，双臂放松，自然弯曲于腹部前方。眼睛盯着球，考虑到场上的各种情况，双脚保持微动状态。移动的技术要领：判断反应及时，抬腿弯腰转移重心；移动衔接好，身体移动迅速，重心平稳。2. 垫球：①正面双手传球②侧身垫球③移动球和背球，控制球的走向。. ②正面双手发球要领：双手支撑将球抛起一米高，同时双臂向右举；转身收腹摆臂，弧鞭要加速；全掌击球中下部，手腕要积极发力。
4. 传球：正面双手传球 教学重点：垫球和发球 教学要求：掌握正确的基本姿势和动作技巧、传球技巧，更好地掌握接球和发球的技巧，熟悉各种基本动作技术 建立清晰准确的动作形象，在练习时特别注意动作结构的正确性，逐渐增加练习难度，提出更高要求，不断开发和合理运用，不做错动作技术技巧。第三层次：提高阶段 教学目标：本阶段教学以复习、巩固、提高所学基本技术动作为主，主要是加强排球比赛战术的应用，通过教学和比赛培养学生综合运用技能和战术的能力，使学生了解排球比赛的比赛规则，提高比赛鉴赏水平。享受打排球的乐趣，锻炼身体素质，形成积极健康的业余生活方式。在练习和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展人格，培养坚强的意志和积极的心态。精神，形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。教学内容： 1.基本站立和轮换 2.阵容装备：“三三”装备和“五一”装备 3. 介绍排球运动的基本规则。教学重点：比赛中的基本技战术。教学要求：较好掌握基本功与技术相结合的战术方法。基本的战术意识，例如技术的运用和多种组合，以及攻击底线和攻击对手的弱点。
在战术实践中，要特别注意防止因某些战术需要而采取不适当或完全错误的击球动作和方法。通过这一阶段的教学，学生可以了解排球运动的比赛规则，了解各种基本技术的动作规范和排球运动的技术风格，初步具备区分正确动作和明显错误动作的能力。4.排球活动小组教案：少年宫排球活动活动教案让子镇中学2015年9月第三课时：双手放在身体两侧起跳，触及高度第四课：低手发球质量练习第五课：上手发球质量练习八课时：复习打球、发球和传球的质量。第九课：排球教学与比赛。仰卧起坐。跨步移动练习 第十二课：原地扣球 起跳触高练习 第十三课：助跑扣球 助跑起跳触高 第十四课：排球跑动基本战术向上触及高度练习题10 五课时：排球基本技战术运用计时往返跑第十六课：教与学比赛少年宫排球教学计划活动介绍：排球是一种休闲娱乐活动。球员在打出好球或赢球时，可以使自己兴奋起来，获得一种成功的喜悦。
同时还有球的飞行速度、重量、高度、距离等变化，使这项运动充满了丰富的乐趣；经常从事这项体育活动，可以发展人体的柔韧性和协调性，提高人的上下肢和躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，改善有氧和无氧供能。调节神经系统，提高其抗乳酸能力，具有强身健体、抗病防老、调理精神等作用。在比赛中强化进取精神，陶冶意志，使人的智慧、勇气、技能在竞争和对抗中得到升华。学生的心理素质得到了很好的锻炼。经过这次训练，他们在面对危险时能够沉着冷静，既增加了智慧，又陶冶了心理。以良好的心态、正确的人生观去面对学习、生活、荣辱。今年，我市大力推进排球教学，还为此开设了排球教学班。为此，我校少年宫开设了排球活动教学。活动目的：通过运动增强体质，掌握并能运用基本的运动保健知识。培养运动兴趣爱好排球教学计划，养成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作精神。提高对个人健康和群体健康的责任感，并形成健康的生活方式。弘扬体育精神，形成积极、乐观、开朗的生活态度。活动时间：周二下午，第七节课活动内容：排球比赛、排球基本技术、排球讲座。活动方式：本阶段的活动主要是提高学生的排球基本功，同时融入简单的战术配合。四、活动安排 活动内容： 第一课时：排球 这一阶段的活动主要是提高学生的基本排球技术，同时融入简单的战术配合。四、活动安排 活动内容： 第一课时：排球 这一阶段的活动主要是提高学生的基本排球技术，同时融入简单的战术配合。四、活动安排 活动内容： 第一课时：排球
相关：
【排球教学计划范文】以增进学生身心健康为主要目的的研究性课程
排球教学计划范文导语：排球娱乐活动的开展是以增进学生身心健康为主要目的的研究性课程，要能保证绝大多数的学生在课堂或课余进行体育活动实践。下面为你整理的排球教学计划内容，希望对你有所帮助！第三层次：提高