原标题：儿童不宜拔河 一、幼儿不宜进行拔河比赛
拔河是一项对抗性较强的运动，往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破，甚至由于双方拉扯时间过长，用力过猛，在强烈的外力作用下，容易引发脱臼或软组织受伤，严重的还会引起变形，影响儿童体型健康。
一、幼儿不宜进行拔河比赛。
三、幼儿不宜倒立。
儿童是先长身高，后长体重，且肌肉含水分较多，含蛋白质和无机盐很少，力量弱，易于疲劳。
尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。
少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
四、10岁以下儿童不宜玩碰碰车。
专家指出，针对少年儿童身体发育特点，可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动，这些运动项目既有助于增加孩子的身高，又不会伤害身体。但是与此同时，也有很多活动不适合儿童过早开展。
处于身体智力都正在发育的儿童，爸爸妈妈总是希望孩子多做些锻炼，好在孩子在长高的同时也让身体更强壮。父母的初衷是好的，但有时却是会适得其反的。
二、儿童不宜肌肉负重力量锻炼。
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