煮玉米放小苏打好吗
2020-06-09 03:38:18 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:迷雪儿

原标题:煮玉米放小苏打好吗

1、玉米洗净掰成小段放进锅里,加适量水,开火。

千万别小看这么点小苏打

家常水煮玉米的方法

步骤:

玉米营养丰富是地球人都知道的事。地球上很多人不知道的是,玉米含有的各种营养中,有一个叫尼克酸的东东。它能帮助人体维持神经系统,消化系统和皮肤的正常功能。尼克酸缺乏,可能会引起一些精神错乱,幻听,幻视等症状;还有口角炎,舌炎,以及皮肤上的癞皮病。

而加上这么一点小苏打,就能够让玉米里的尼克酸加倍释放。同时,小苏打还可以帮助保留玉米中的维生素B1,B2,避免营养流失……

前几天看到一则新闻,***街头的玉米摊都有往煮玉米里添加玉米香精。说是加了这种香精后玉米会更香,而且煮上好几天也不会馊。但是,有医生指出,经常食用含有玉米香精的食品,会对肝脏造成损害,使肝脏的排毒功能衰退。那么,玉米怎么煮更有营养呢?煮玉米放小苏打好不好呢?

2、再往煮玉米里加少量的小苏打。份量不要多,一点点就可以,否则会有碱味。

多吃粗粮是我们获取尼克酸的主要途径。玉米中尼克酸的含量比其它粗粮要高很多。

3、水开后再继续煮5分钟后关火,稍微闷一会再捞出就可以吃了。

tags:

上一篇  下一篇

相关:

焯水是什么意思

“焯水”是什么意思? 1、可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,还可以杀菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜通过焯水变得更加艳绿。苦瓜、萝卜等焯水后可减轻苦味。扁豆中含有的血球凝集素,通过焯水可

天蝎男分手时最绝情

分手之后还可以做朋友。生活中就是有许多的情侣在分手的时候采用和平的方式,选择继续地做朋友,可以很真诚地送给对方祝福。然而,还有一些情侣爱的撕心裂肺也分得彻底绝情,对对方非常地决绝。哪些星座分手时最决

小龙虾头部黄色的东西是什么

小龙虾的头部都有一堆黄色的东西,那是虾黄或虾膏,富有营养而且非常鲜美,但尽量别吃为好。 如果我们为了营养及鲜味而吃下虾黄或虾膏,同时也会摄入较多的重金属,这对健康是有百害而无一利的。因此,建议大家

伞是托运还是随身携带

以上就是关于雨伞可以带上飞机吗的相关内容,希望可以帮助到你。 雨伞是必须用品,毕竟天有不测风云,不知道什么情况下会下雨,所以还是带上比较稳妥一些。对于雨伞能不能带上飞机,还是要看具体情况的。如果是

如何挑出好的莲藕

6、看通气孔:如果是已经切开的莲藕,可以看看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕比较多汁。 5、看外表:莲藕的外表若“伤痕累累”,那就别买回家。 1、看藕节:藕节粗短的莲藕比较成熟,口感特佳。 莲藕是很

站长推荐: