原标题：香甜瑞士卷 以防消泡1.取现榨的葡萄汁和色拉油

8.切好的蛋糕卷上层也抹上草莓酱，然后撒上椰蓉，装盘即可。

6.烤盘垫油纸，到入蛋糕糊，轻摔几下，震出大气泡，入烤箱。180度20分钟左右

4.把蛋白糊和蛋黄糊混合均匀，先抓出1/3蛋白糊放蛋黄糊中，和蛋黄糊混合，

7.在烤好的蛋糕上抹上草莓酱，卷好入冰箱冷藏，吃的时候切成小卷就可以了

3.蛋白分三次加入60G糖，打至中性发泡，拌好这是蛋白糊

2.90G低粉过筛拌入，加入蛋黄拌匀，拌好就是蛋黄糊

5.再把剩余的蛋白与蛋黄糊混合均匀，要翻拌或切拌，不能划圈圈，以防消泡

1.取现榨的葡萄汁和色拉油，还有20G糖搅拌均匀，要拌至油和水溶合，以及糖完全溶解

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香甜瑞士卷 拌好就是蛋黄糊4.把蛋白糊和蛋黄糊混合均匀

8.切好的蛋糕卷上层也抹上草莓酱，然后撒上椰蓉，装盘即可。 6.烤盘垫油纸，到入蛋糕糊，轻摔几下，震出大气泡，入烤箱。180度20分钟左右 3.蛋白分三次加入60G糖，打至中性发泡，拌好这是蛋白糊 5.再把剩余

香甜瑞士卷 打至中性发泡

5.再把剩余的蛋白与蛋黄糊混合均匀，要翻拌或切拌，不能划圈圈，以防消泡 1.取现榨的葡萄汁和色拉油，还有20G糖搅拌均匀，要拌至油和水溶合，以及糖完全溶解 8.切好的蛋糕卷上层也抹上草莓酱，然后撒上椰蓉，

香甜瑞士卷 以防消泡6.烤盘垫油纸

8.切好的蛋糕卷上层也抹上草莓酱，然后撒上椰蓉，装盘即可。 7.在烤好的蛋糕上抹上草莓酱，卷好入冰箱冷藏，吃的时候切成小卷就可以了 4.把蛋白糊和蛋黄糊混合均匀，先抓出1/3蛋白糊放蛋黄糊中，和蛋黄糊混合

香甜瑞士卷 装盘即可

8.切好的蛋糕卷上层也抹上草莓酱，然后撒上椰蓉，装盘即可。 3.蛋白分三次加入60G糖，打至中性发泡，拌好这是蛋白糊 6.烤盘垫油纸，到入蛋糕糊，轻摔几下，震出大气泡，入烤箱。180度20分钟左右 7.在烤好的

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此外，鲜枣表皮坚硬，比较难消化，会加重胃肠道的负担;糖分较多，含糖量超过20%，因此，腹部胀气者、经期女性、胃病患者和糖尿病患者都不适宜多吃。          鲜枣的