原标题：蜂蜜姜糖水妙处 2.把姜糊放入玻璃杯里
3.皮肤变得细嫩。
我们为了减肥而想尽办法，你可知道，每天只要坚持饮用姜糖水体重就可减轻约十公斤，怕冷的体质也会明显改变，身体上的老年斑也会逐渐消失。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
2.体重可减轻约十公斤。
方法：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
5.男女老少都适合饮用。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
3.注入滚烫的热开水。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
1.约十公克的姜磨成糊状。
相关：
咳嗽停不下来怎么办?4款高效止咳食物倾心推荐 每天是不是就会咳个不停
很多人一到冬季就会感觉喉咙不舒服，每天是不是就会咳个不停，其实这时候不用吃药，只要吃对了食物，保准你在享受美食的同时还能高效止咳，是不是很心动?下面四海网美食为大家推荐4款能够高效止咳的食物，快来看看
1、把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。 作法： 调味料：盐1-2小匙酱油4大匙沙拉油2大匙胡
蜂蜜水有很多的好处，可以通肠润肠，缓解便秘，还可以润肺止咳，可是清晨喝的第一杯水又至关重要。这么好的蜂蜜水清晨起床就喝就一定好吗? 很多人都有清早起床先喝一杯蜂蜜水的习惯，蜂蜜水清甜的口感暖暖的喝
 下一页 尾页 虽然没有必要杜绝甜品摄入，不过要注意“当嘴寂寞时不知不觉地将手伸向甜食”这种想法。“一天的下午茶只有午饭后”、“蛋糕作为两周一次的奖励”，制定自己的规则，防止过度食用甜品
6 备好两只小碗，一只小碗装少许油，另一只装少许蜂蜜水(蜂蜜水为蜂蜜：水=1：1)取出鸡肉，翻过来，有皮的一面朝上，刷一层蜂蜜水再刷一层油，入烤箱再烤5分钟(这时候鸡肉已经熟了，剩下的就是上色的功夫) 4 取