原标题：湖北酸辣藕带 加入适量的植物油

3.翻炒几下后，加入适量的盐，白糖和白醋，翻炒均匀即可，清脆可口的酸辣藕带就做好

1.藕带斜切成片，将切好的藕带片泡在淡盐水中，再准备好其他原料

2.烧热锅，加入适量的植物油，下入辣椒、小葱和大蒜片爆香，再加入切好的藕带翻炒

tags：

上一篇  下一篇

相关：

酸豆角炒肉末 当绞肉完全变色后加入酸豆角拌匀继续翻炒

2、转大火迅速翻炒，速度一定要快避免绞肉结成大块，当绞肉完全变色后加入酸豆角拌匀继续翻炒。 贴士：酸豆角，就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的

无鱼不欢 加入适量的水将其调匀成浓汁；2.鸡蛋取蛋清和姜、葱、盐、油一起放入盛有鱼的容器里

1.买鱼时店主已经把鱼处理好，回家清洗去鱼的黏液即可； 6.锅里的汤汁开锅后，放入鱼片，煮制断生，生菜先放在碗里，鱼肉和汤淋上即可。 3.酸辣料理煲打开后放入容器里，加入适量的水将其调匀成浓汁； 2.鸡蛋取

无鱼不欢 放入鱼片

2.鸡蛋取蛋清和姜、葱、盐、油一起放入盛有鱼的容器里，并将所有主、副料搅拌均匀，腌渍20分钟； 6.锅里的汤汁开锅后，放入鱼片，煮制断生，生菜先放在碗里，鱼肉和汤淋上即可。 5.另起锅，放入少量的水并注入酸

无鱼不欢 腌渍20分钟；3.酸辣料理煲打开后放入容器里

1.买鱼时店主已经把鱼处理好，回家清洗去鱼的黏液即可； 4.起锅烧一锅开水，将鱼放入锅中焯至表面变色，捞出沥干水分； 5.另起锅，放入少量的水并注入酸辣浓汁； 2.鸡蛋取蛋清和姜、葱、盐、油一起放入盛有鱼的

小编推荐：湿炒牛河 再放入其他的腌肉料

6、锅中再次倒油，在油未热前，倒入牛肉翻炒至表面有7成变色 2、沥掉多余的汁，再放入其他的腌肉料，抓匀后腌制15分钟。 8、 最后加入淀粉汁，翻炒均匀熟透。 5、锅中倒入适量油，油热后倒入米粉，将4加入，