原标题：中西合璧的拔丝土豆 维生素B12的不足
7、温度调至250°上烤箱，二十分钟后即可，出烤箱后散入黑胡椒和孜然。
3、将捣碎的土豆泥，整齐的码在铺好黄油的烤盘上，四周可放少许黄油。
2、把黄油切成切片，铺在烤箱托盘上，防止食物高温焦糊，起隔离作用。
1、将土豆上高压锅焖熟后，加入盐和黑胡椒，捣成泥状待用。
5、把天倍大豆制品切成片，平铺在上表面，四周也贴上。
这几种食物搭配在一起，弥补了土豆中蛋白质含量的不足。除此，也弥补了素食菜中，维生素B12的不足，相对来讲，营养比较全面，饱腹感强。
4、然后将豆腐干切丁撒在土豆上，抹上番茄酱。
6、最后将奶酪切成条状，均匀的铺在最上层。
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