你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...
2015-10-19 23:30:04 | 来源:网易 | 投稿:木子及她 | 编辑:小柯

原标题:你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...

我们都知道早睡早起身体好,但是近来有研究发现,睡觉时间的早晚竟然跟一个人的IQ有绝对的关系!

在一篇学术论文《Why the night owl is more intelligent》里,就讨论到不遵循千百年来流传的天黑就睡觉的习惯的人,通常思想比较前卫。这些拥有前卫想法的人,喜欢发掘新知识、挑战权威,也愿意牺牲自己的私人时间来改变世界。在扩展思维的同时,也会不停找到可以让社会进步的地方。

你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...--优觅小闹

英国伦敦政治经济学院心理学家Satoshi Kanazawa也曾研究指出,晚睡的人会比早睡的人IQ还要高!

Kanazawa表示这项研究可以追溯到古时代,当时的人日出而作、日落而息。而IQ比较高的人则会改变生活方式,选择晚睡。意谓着聪明的人会下意识选择做一些与众不同的事情。

你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...--优觅小闹

以下是Kanazawa研究中20多岁美国人的IQ与睡眠时间的关系。

【较为迟钝(IQ<75)】

平日:晚上11点41分~早上7点20分;周末:晚上12点35分~早上10点09分

【正常人(90<IQ<110)】

平日:晚上12点10分~早上7点32分;周末:凌晨1点13分~早上10点14分

【较为聪明(IQ>125)】

平日:早上12点29分~早上7点52分;周末:凌晨1点44分~早上11点07分

你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...--优觅小闹

由此可看出IQ越高的人就越晚睡觉。Kanazawa认为这项资料非常明确,绝非巧合,他也猜测有可能是因为聪明人想要等到所有人都睡了,再好好安静吸收一天所学的东西。

的确,夜深人静是一段最适合自我反省的好时间。透过吸收一整天所掌握到的讯息与思考,可以好好内化到自己身上。换句话说这些IQ较高的人不喜欢马上睡觉,因为他们会不断的挑战自己,让自己变得更好。

你的IQ高或低?没想到好多IQ高的人都有这样的睡眠习惯...--优觅小闹

白天有过多的杂务和诱惑本来就较难专注思考,所以这里晚睡理由指的是利用夜深人静时,反省、反思自身的问题,如果只是因为玩手机、打电动或是看电视而晚睡,那应该就是自制力不够而就跟IQ没任何关系咯!

tags:

上一篇  下一篇

相关:

惊:F1赛车高速状态踩下刹车时的内部情况,转轴都快融化了

无法想像的画面……一级方程式赛车比赛每年都能够吸引大量观众。赛车转弯时速度很快,看起来非常刺激。下面

唐朝人为何以胖为美?

关于这个话题,在探讨之前,有两点需要阐明:一是这个“以胖为美”的程度;二是“以胖为美”的适用时间。首

在美国开车和中国的不同不在交规,主要在「潜规则」

其实中美交规并没太大不同,都要让行人,让特勤车,转弯让直行。不同的是潜规则。实际执行起来,中国的让是

产品心理学|探究用户真实诉求

上篇文章讲述了如何通过“潜意识”行为来培养用户习惯(请查看《产品心理学 | 潜意识:用户习惯养成记》)。

本想摆脱「一分钟」,做完手术变不举

「不做尴尬的一分钟先生!」多少早泄患者,因为这句掷地有声的口号,躺在男科医院的手术台上,接受一个疗效

男人为何偏不要做了这事的女人


  婚姻,是脆弱的,有时候或许只是因为一句话一个动作就能导致婚姻的

男人有这特征注定没有好姻缘


  在这个光棍横行的时代,在你感叹自己结婚不如意的时候,麻烦你考虑

男人这个部位越突出越好


  在现实生活中有这么一句话,女人的屁股大可以生儿子,放在70年代的

为啥男人越坏女人越爱


  现在都说女人都爱坏男人,坏男人让人有吸引力,这就是我们所说的花

史上10个疯狂的拍卖物品,肾结石竟然都有人要

在拍卖会上,我们常常会看见很多稀奇古怪的东西,或是意义非凡的物件被拍卖,而且拍卖出的价钱还高得惊人。

站长推荐: