原标题：孙杨自曝魔鬼训练被练哭 [生活]
孙杨自曝魔鬼训练被练哭
16岁破亚洲记录，19岁破世界纪录，20岁再次破世界纪录并成为中国男子游泳第一且唯一一个奥运冠军，个人自由泳世界大赛金牌数世界第一，中国男子游泳共12枚金牌，孙杨独揽10枚，拥有一个世界纪录，两个奥运会记录，三个亚洲记录，当之无愧的世界自由泳之王！他还在以常人难以想像的毅力坚持着。
近日孙杨抵达布达佩斯参加国际泳联世锦赛，稍事休息后就进行世锦赛前适应性训练。孙杨表示，备战期间训练内容很“魔鬼”，近几日会放平心态积极调整和适应。
2017年国际泳联世锦赛游泳项目将于匈牙利当地时间7月23日开赛。孙杨将出战200米、400米、800米和1500米自由泳四个项目。这是他今年全国游泳冠军赛暨全运会预选赛后，又一次投入魔鬼赛程。
孙杨主管教练郑坤良表示，孙杨在香港训练期间侧重于200米和400米自由泳，身体情况比较理想。赛前这几天，教练组会继续帮助孙杨将状态调整到最佳。教练的三两句话背后是孙杨备战的艰辛。孙杨直言，备战期间的训练计划堪称“魔鬼”，自己甚至有一次练到哭。
孙杨以1分44秒65的成绩问鼎男子200米自由泳决赛的金牌，他是所有参赛选手中唯一游进1分45秒以内的，这也是他在400米首秀失利后对质疑声的有力反击！在他为中国取得本届奥运会首枚游泳金牌的背后，其实他经历许多刻苦的训练。
其实年初孙杨脚曾受伤，所以没能很好地接受系统的训练，但为了此次里约奥运，孙杨在比赛前，不敢在训练方面有一刻松懈，他要为捍卫自己以及国家荣耀而冲刺。
他在海外集训时，他的训练度超强，每天都保持着12个小时以上的训练时间。室外毒辣的阳光，让连续多日在户外训练的孙杨明显晒黑。
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