原标题：指甲出现白点、易断裂…5状况健康亮红灯
许多人都曾有指甲出现白点，或是容易断裂的状况，却常常不以为意，但出现这些异常状况，其实是健康亮红灯的警讯！在《华人健康网》5914呼叫医生中，网友提问：“指甲出现白点，代表身体有状况吗？”当指甲的质地、颜色出现异常，代表身体出现哪一些状况呢，让中医生为您解惑。
指甲健康＝肝血充足 5特征自检
蔡光前中医生表示，指甲的健康与血流有很大关系，早在秦汉时期，老祖宗就知道“肝主筋，其华在爪”，爪就是手指甲和脚趾甲，意思是假如我们肝血充足，指甲就会坚韧红润、明亮而有光泽；如果肝血不足，指甲则会变得薄又容易断裂、暗哑无光。
指甲的颜色、形状及光泽确实会反映人体的健康状况，一般来说，健康指甲会有以下5个特征：
特征一／质地
健康的指甲表面平滑、厚度均匀，且指甲牢牢贴在甲床，没有条纹、指甲剥离等情形。
特征二／形状
指甲表面会稍微弯曲，不留指甲的情况下长和宽约相等，食指由侧面看，指甲基质的角度大约是160度。
（图片提供／蔡光前中医生）
特征三／颜色
指甲有光泽而且均匀，像是光滑的玻璃，颜色是健康的粉红色。
特征四／月牙（甲半月）
月牙的大小、数目与指甲生长速度有关，月牙少或小并“不”代表体质不好，但短时间月牙突然消失或出，可能是甲状腺有问题。
特征五／微血管回填
将指甲边缘压到苍白再放开，应该在1~2秒钟恢复为粉红色。
![指甲的颜色、形状及光泽确实会反映人体的健康状况。][98101]
蔡光前中医生指出，从指甲的外观、质地与和颜色，约略可以诊断肝的问题（中医的肝不是指肝脏，而是负责调节血液的分布、疏通气血），进而推测其他脏腑是不是也出问题。但是，如果指甲短时间內有明显的改变，或某种异常长期存在，就要注意背后可能潜藏的疾病，建议进一步就医检查较安心。
（图片提供／蔡光前中医生）
状况一／指甲有白点
指甲出现白点通常在身体过度疲劳、肠道功能紊乱的人身上常见。另外，饮食不均缺乏钙、维生素等指甲也会出现白点。但如果是碰撞、压迫使指甲受伤造成的白点，则不用过于担心，白点会慢慢自行消失。
状况二／指甲凹凸不平
指甲上有小凹洞可能是关节炎、乾癬性关节炎或湿疹的征兆。如果指甲出现凹陷的横纹，通常是某一段时期有严重的全身性感染，或重大的情绪困扰，使指甲生长受到抑制所导致。
状况三／指甲容易断裂
通常在营养不足或维生素缺乏的状况下，指甲会比较薄且容易破裂。不过，指甲容易断裂也可能与外伤（常做美甲）、发炎（乾癬、结缔组织疾病、甲状腺亢进）、灰指甲等疾病有关。
状况四／指甲出现一条条的竖纹
指甲出现一条条的竖纹可能与遗传、老化有关，偶尔会出现在营养不良的人身上，通常问题不大。
状况五／指甲颜色异常
由于指甲本身是透明的，所以指甲的颜色其实是反映甲床血液的颜色，一般来说会呈现健康的粉红色，但是当体內血流出现变化，指甲颜色也会跟着改变，若出现以下4种颜色，就要特别注意：
1.深褐色：可能是有肾脏疾病。
2.白色：可能是缺铁性贫血引起，女性要特别注意。
3.紫红色：可能罹患自体免疫疾病“硬皮症”。
4.黑色：当指甲变黑时要特别警觉，可能是黑色素瘤。
【医生小叮咛】：
其实光靠指甲的异常，要判断是哪一个脏腑出问题很难，因为资讯太少而干扰因素太多了，像是工作环境、受伤都可能影响指甲状态，只能约略了解身体状况。通常需要结合其他症状表现，透过“望、闻、问、切”四诊断合并来看，才能准确了解健康状况。
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