原标题：太可怕了！这5种食物的皮千万不要吃，竟然会伤害你的肝脏，引起中毒，然而第二种很多人却常吃！
五样东西几乎咱们是经常吃的，竟没想到这皮是会对內脏造成慢性的损伤。
快来一起来看看，都是哪几种食物吧!
土豆皮慢性中毒
土豆去皮这事儿是挺麻烦的!但是你可千万别掉以轻心。土豆皮里含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。 由于是慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意，但是对身体的危害是很大的。 尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。 此外，有些人喜欢用带皮土豆烧牛肉，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱!
就算是熟后剥皮吃，有毒物质也会渗进到土豆內，同样会引发食品中毒。
柿子皮伤肠胃
医 学研究证明，可对肠胃造成伤害的鞣酸在柿子未成熟时，主要存在于柿肉內 而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮內，所以成熟的柿子皮吃起来会感觉涩涩的。 柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物 即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。
因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。
银杏皮伤神经
银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。 另外，熟的银杏肉也不宜多食。
荸薺皮有寄生虫
荸薺常生于水田中，荸薺皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸薺皮，会导致疾病;
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