原标题：《中时亲子》凤小岳好吃好睡 气定神闲有机育儿
凤小岳没有新手爸爸的焦躁，迎接小生命，他处之泰然。（《君子》杂誌提供） 凤小岳接受《君子》杂誌访问，这个月即将升格人父，他最大体悟是「要顾好身体」，接着分享养生论，「很多心病、疲乏、厌倦、愤怒，常常都是因为体内的『气』不顺，现代人肩膀两边不同高，连脊椎都是弯的，躯壳不正，心要怎幺正呢？很多问题都来自于身心两端，所以好好吃、好好睡，问题都会解决的，我现在发现11点睡跟12点睡的差别很大，早睡是王道。」
他说，爸妈在他的生命里除了血亲关係，还是他很重要的导师，母亲现在会跟他聊如何带小孩，「她说就跟种菜一样，要『有机』，不用替它做太多事，顶多帮图片选择一块营养丰富，照得到阳光的土壤就够了。」他也是在这样的「有机」环境养大，学生时代换过好多学校，「只要稍稍觉得不对劲就会换地方，他们像领航员，深深影响我看世界的角度、思考与创作。」
(中国时报)
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