原标题：自行车功率训练8——题外话:买什幺功率计
认识基础功率计算原理
物理功率公式 P=W/T，即做功除以时间。
又有W=FxD，做功等于施力乘以位移距离
再D=VxT，位移等于速度乘以时间
最后P=W/T=FxD/T=FxVxT/T=FxV
功率=力量X速度
所以功率牙盘输出功率的时候是检测踩踏力量，结合曲柄长度得到扭力，通过踏频得到速度，得出功率。
如果你想要欺骗牙盘，每次只踩半圈然后倒回踩会怎样？厂家没这幺傻，所以功率牙盘必须知道曲柄旋转了多少度。通过在五通上安装磁铁或者是用重力感应的方式，知道牙盘运动时运转的角度和角速度来得到V，检测到踩踏力量获得F，得到功率P。
所以功率曲柄会提供踏频数据不要意外，不是厂家发善心帮你省下一个踏频感应器的钱。而是计算功率所必须的参数。
市场上功率计测量方式
功率数据的获得，目前有三种方法：
1.应力测量规，踩踏力对设备测量规造成轻微的形变，导致电阻变化，从而计算出踩踏力量。单位为牛或公斤，这是公认最准确的方法。代表产品为功率牙盘，最直接的检测大腿力量输出，应力测量通常使用金属箔片，所以容易受到温度变化的影响，怎样保持稳定性就看厂家的功力了。
2.阻力X速度换算法，只在骑行台上见得到。骑行台的阻力出厂前经过调效和测试，阻尼系数稳定，一定的功率输出必然获得一定的速度。从而根据内置的速度/功率对照表，得出踩踏功率。骑行台的功率误差最大会超过5%，并且踩踏功率越高误差会越大。自行车本身刚性损耗的力量也会影响到功率准确性。所以得出的功率理论上不等同于选手肌肉的输出力量，只是一定程度下近似。
3.估算法，依照心率，地形坡度，体重，车重等因素，估算输出功率。代表产品有STRAVA.COM网站，POWERCAL功率心率带。缺点是实时的功率离散较大，只能参考平均功率。
功率产品类型特点
1.功率牙盘
我个人推荐选择功率牙盘性功率计，除了基本的功率数据，还能获得踏频数据，以及各个角度的踩踏分力，得出踩踏效率，平滑度等数据。
牙盘的优势当然是获得最全的功率数据，这是其他类型的功率计无法比拟的，并且在更换轮组以及使用骑行台的情况下都能得到准确的功率数据。而且目前价格大幅降低，目前功率牙盘最低6k出头就可以获得(ROTORINPOWER 3D30+Q-RING齿片)
功率牙盘又有三大分支
A.牙盘腿，牙盘腿100%检测单腿的踩踏力量，市面上有双腿检测和单腿检测。
代表品牌：双腿检测：ROTOR(行货零售价11k，搭配q-ring齿片费用约12k)，单腿检测：ROTOR(行货零售价5k-6k需另配齿片),STAGE(水货价5k，搭配DA曲柄话费约8k)
B.牙盘爪：使用牙盘爪功率计可以检测左右腿总功率，通过软件加权算法获得左右腿的功率数据。代表品牌：SRM(20k左右),POWER2MAX(行货10k左右)
C.功率脚踏：检测左右脚踩踏力量，代表品牌：GARMINVICTOR(行货11k，安装要求高，需要40牛/米扭力固定)。
2.骑行台
代表品牌：TACX,WAHOO,BKOOL等(价格2k-12k)，并且部分型号带有可变阻力功能，根据模拟软件的坡度自动变化阻力，增加趣味性。
如果经常在家训练，可以考虑功率骑行台，同时搭配配套的软件获得乐趣，缺点是功率准确性，以及户外骑行无法获得功率参考。
来自KINETIC 磁阻和液阻骑行台的功率速度对照曲线3.功率花鼓
独家品牌：POWERTAP(价格5k，搭配高端辐条铝圈约6k-7k)，检测花鼓鼓耳的形变来计算功率，属于应力计阵营。
在功率牙盘价格高高在上的时候，功率花鼓曾经是廉价稳定的功率计选择，然而公路车通常需要多套轮组应对不同类型，这时候POWERTAP在性能和数量上受到局限。
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