婚姻中的囚徒困境!
2015-11-21 07:55:40 | 来源:新浪微博 | 投稿:旖旎初尘 | 编辑:小柯

原标题:婚姻中的囚徒困境!

网友:都说婚姻发生问题,要从自己身上找原因,其实有时候对方也有问题,我们老是反思自己,那怎样也能让对方反思一下,一个巴掌拍不响的,有时候一个人成长,另一个不成长,我想这关系也不能进行多久吧。

有两只鸽子,被关在同一个笼子里。有一天主人忘了关笼子的门了,两只鸽子都想出去,就一起往外挤。但门口太小,只能通过一只鸽子,两只鸽子互不相让,结果一直挤在门口,谁也出不去,直到主人发现了,回来重新关上了门。

这个故事形容了一种囚徒困境,互不相让就都出不来,两只鸽子中的任何一只让一让,就都出来了。

婚姻中也会出现囚徒困境,就是自己期待对方成长,而对方也有同样的期待,其结果是谁也不成长,因为都等着对方先成长,成了两只永远被囚禁在笼子里的鸽子。

很多人的担心是自己成长了对方不成长,怎幺办?

一个人呆在关系里不成长自己,有一种较大的可能,就是他没有危机感,他觉得他成长不成长,都匹配得上对方。或者倒过来说,他一点也不担心对方离开他,他觉得对方并没有那幺值得他去努力改变自己。

如果你在关系里成长自己,成长为一个很难得的爱人,对方这个逻辑就不成立了。你对他来说变得难得而重要,离开你很难再找到这幺好的爱人,他如果还不成长自己,他心中的危机感要如何处理呢?

当然,还有一种可能,就是他有危机感,但他不是用成长来留在你,而是用一些手段来控制你或用道德来绑架你,比如不允许你出门,不允许你跟异性交朋友,否则就说你不是个好爱人。就像妈妈要出门,而孩子抱住妈妈的腿并说“不陪孩子的妈妈不是好妈妈”一样,企图控制妈妈来消除自己内心的焦虑。

出现这种情况,说明他的内心就是孩子,面对这样一个内心如同孩子般没有安全感的爱人,如果你不打算跟他分开,还想跟他一起生活并期待幸福的话,走出困境的方法依然是成长自己。

因为,对于一个没有安全感的人而言,任何你想要他改变的理由,都会触碰他的不安全感。就像一个担心不被妈妈爱的孩子,妈妈对他的任何指责、批评,都会让他更加担心不被爱。

而接纳他的不安全感,故意多给他一些安全感,知道他不喜欢你跟异性联系就少联系,帮助他建立起一定的安全感之后,再慢慢的去做你想做的事情,联系你想联系的异性朋友,即可以帮他成长,又有利于你们的关系。

就像孩子抱着妈妈的腿不让走时,妈妈硬要走会破坏孩子的安全感,妈妈多陪陪孩子,让他的内心建立起安全感后,再试着把孩子留在家里,对孩子的内心发展安全感是很重要的。

成长是完善自我,一个自我较为完善的人,是有一定包容接纳度,可以接纳自己的不完美,也可以接纳对方的不完美。总是期待着对方成长的人,其实是没有成长好的,因为成长的标准之一,就是可以接纳对方有缺点。

但,这不意味着对方不会成长,关系的微妙之处在于,你期待对方成长,对方往往不成长,而你不期待他成长了,他却会自然成长。

这是因为被接纳是人的一个基本需求,当他的这个需求没有被满足时,他会期待你改变,来满足他的这个需求,而一旦他的这个需求被满足,他感觉到了被接纳、被尊重,他就会进入下一个发展的阶段。就像是树如果没有水它就会向下扎根去找水,一旦找到水,它自然会向上生长。

人的内心和自然界的植物有相似之处,都是自然向上生长。按照美国心理学家马斯诺的人格理论,当人内心的低级的需求被满足之后,会自然发展出高级需求。比如,当被爱的需求被满足之后,人自然会想要得到尊重,被尊重的需求得到满足之后,人自然会渴望自我实现。

如果你是那两只鸽子中的一只,不用担心你让了出口,对方会不会飞出去,因为飞出去,是他的本能需要,你让了,他自然会飞,不信,你让让看。

(原创文章,转载请注明作者情感教练赵永久)

鼓励下不?:)

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