原标题:有对象的人更健康?
你肯定听说过婚姻和离异对健康的影响,但是你知道吗,即使在日常的相处中,伴侣的存在也可以帮助你提高健康状况。
"伴侣可能比你更了解你自己。"前任美国医师协会主席Sandra Adamson Fryhofer说。"在我的从医经历中,遇到很多患者,都是伴侣最先发现他们的健康问题,而他们自己则没有注意到或没有重视。"
你往往会忽略自己身体上的一些细微变化,因为你对镜子中的自己太熟悉了,或者有些部位你根本看不到,比如背上长了一颗奇怪的痣。而你的伴侣,对这些变化最为敏感。
▍以下这些健康小细节,是伴侣比你更容易发现的:
1.你背上的痣越来越奇怪了
今晚试试开着灯在伴侣面前脱光吧。第一次你可能会觉得很尴尬,但只有你的伴侣,才会仔仔细细地检查你最大的器官。(想什么呢,最大的器官指的是你的皮肤)
伴侣在观察你的皮肤时会有独特的视角,当你开车时他们会观察你的侧脸,牵手时他们能察觉你手上粗糙的斑点,他们还可能注意到你背部或者腿后面可疑的痣。
尤其是你生殖器周围的痣,不会有第二个人比你的伴侣更能近距离观察。
2.你的身体突然出现肿块
毫无疑问,你的伴侣很乐意帮你"检查"乳房。你不需要嫁给一个医生,只要伴侣足够了解你的乳房,就可以发现一些乳腺癌的早期征兆。
通过抚摸发现肿块,不是只有女性能从中获益。很多男性的睾丸癌,都是由妻子早期发现的。
所以,当你发现男朋友的丁丁有什么变化,千万别不好意思说出来。
3.你的呼噜声不一样了
伴侣的呼噜声不仅仅是噪音那么简单。喘息、哽咽、呼吸中断都是睡眠呼吸暂停症的标志,它会增加高血压、糖尿病等疾病的风险。
所以,当你半夜被伴侣摇醒,抱怨你呼噜声太响的时候,先别生气,请伴侣仔细听你的鼾声,有异常时及时告诉你。(这才是真爱!)
4.你的情绪波动更厉害了
好的伴侣不仅能够理解你情绪的起伏,更能在第一时间发现你情绪的异常。
比如抑郁症,一般都是伴侣先发现症状。因为他们是患者发脾气的对象,或者他们能发现患者对原本两人爱做的事不再感兴趣。
5.你的听力逐渐衰退
你可能会在面对面说话都听不清的时候,才会承认自己耳背。但你的伴侣可能早就注意到了,比如TA会发现你看电视时音量调得越来越大。
就寝时间是伴侣互相检查听力的好机会,每个人都喜欢枕边话,但谁都不愿意喊着说。
6.你的忘性越来越大
如果你患上严重的记忆疾病,你的伴侣可能是最早发现早期症状的。比如,你突然记不起常去的小店怎么走,或者忘记你们的周年纪念日。
点破这个问题对你们双方而言都很痛苦,但越早面对,就越能及时得到医生的帮助,来治疗或延缓病情。
(Via: prevention.com;原标题:6 Things Your Spouse Knows About Your Health Before You Do;翻译:贾楚楚)
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