辣蔬菜海虹汤
2015-10-06 19:42:05 | 来源:新浪微博 | 投稿:Lisa在苏黎世等你 | 编辑:小柯

原标题:辣蔬菜海虹汤

海虹,又名贻贝,沿海称为淡菜,肥美味鲜,素有“海中鸡蛋”之美誉,在瑞士,海虹深得本地人喜爱,随便一搜网络菜谱竟有几百份之多。
这道蔬菜海虹汤配料融贯中西,加点红辣椒提味,很合喜辣的中国人口味。


现在开始来做......
材料
1.5KG 海虹
3 根 胡萝卜 切丁
1 根 大葱 切圈
1 个 洋葱 切碎
2 头 蒜瓣 压泥
1 个 红辣椒
2 片 香叶
1/2 升 蔬菜浓汤
1/4 升 白葡萄酒
1 把 欧芹
1 束 百里香
2大勺 橄榄油
盐. 胡椒

具体步骤:
1. 洋葱和蒜泥用油炒香。
2. 放入胡萝卜丁,红辣椒, 香叶继续翻炒。
3. 加入蔬菜浓汤和白葡萄酒,煮开。
4.汤中放入百里香,盐和胡椒调味,中火炖煮15分钟。
5. 海虹洗净,和大葱一起入锅,煮约10分钟。
6. 最后关火,撒上欧芹碎。

主食可以选择法棍或者意大利面。
好啦,现在请您享用香辣美味的蔬菜海虹汤吧。

耗时: 25分钟 分量: 2人

摘自网络食谱,小瓜妈德语翻译。

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