原标题:为练型男身材先忌口再忌水张家辉秀肌肉图片惊艳
作为演员,为了角色的需要,你就完全要挑战自身极限,完完全全变成另一个人。心理上的刻画是一方面。但是身体上的打造就需要短时间的锻炼和控制食物来完成。是非常伤害身体,也是对演员本身自制力的一种考验。日前,香港《JET》杂志公布了一张“无头*男”封面照,不少网友猜测这名肌肉男到底是谁,有人猜是甄子丹、黄德斌,但没人想过相中人居然是张家辉。
原来,早前张家辉为了接拍林超贤《激战》一片,苦练格斗身型,与片中另外两位“肌男”彭于晏、安志杰斗法,他说:“最初盐、油、糖都不能吃,最后3天只能吃白饭,靠淀粉质使肌肉膨胀。然后是脱水,每次喝水只能湿润一下嘴角。”张家辉透露,由于摄入太多蛋白质,他小便时产生的泡沫有一英寸那么厚,要冲好几趟水才能冲走泡沫。
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