原标题:三种食物让你与乳腺癌真空隔绝
女为悦己者容,但是好的身体永远是享受美好生活的前提条件,所以对于你来说,简单的食物健康投资远比化妆品来得更为真挚得多!
猕猴桃
大豆
科学家发现多种豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心也在研究中发现,多吃豆类食物,如豌豆和黄豆,有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出:在抗癌保护因素研究工作中,豆制品应放在重要的位置上。
对于女性来说,再好的容颜都比不上好的身体重要得多,随着女性工作压力的增大以及来自家庭、生活各方面的压力都会让女性显得力不从心,所以乳腺癌就成为了女性的头号杀手,那么你知道日常生活哪些食物可以让自己远离疾病恶魔的侵扰吗?
猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。
绿茶
茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等,都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。
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