原标题：让你念念不忘的吮指美味推荐

蜜汁排骨的做法1.排骨泡清水中半天，中途换水2、3次;把所有的调料和排骨放进大碗里拌均

2.盖上保鲜膜腌制2小时左右入味;腌制好的排骨裹上淀粉

  春节招待客人当然要以荤菜为主了!这道排骨菜话可以留着春节宴客啊，不止是有诱人的色泽，更有甜蜜的滋味，吃完大吮手指都不过瘾哦。不妨一起来学做一下吧!

4.待糖汁如图那样变得黏稠冒泡时，把炸好的排骨倒进去，使排骨占满蜜汁;然后淋香油、关火，撒芝麻即可

用料：猪小排400克 老抽1勺 食盐2克 料酒5毫升 胡椒粉少许 花椒粉少许 大蒜粉少许 淀粉100克 植物油500毫升 白糖30克 麦芽糖1大勺 香油少许 白芝麻适量 水半碗

3.锅内把油烧6、7成热，下入占满淀粉的排骨炸1分钟左右;把白糖30克，麦芽糖1大勺，水半碗放炒锅内烧开，然后把炸好的排骨倒进去，使排骨蘸满蜜汁，然后淋香油，撒白芝麻即可

tags：

上一篇  下一篇

相关：

有车族腿部肌肉未老先衰

扭膝：两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动。先向左转，后向右转，各20次。可治下肢乏力、膝关节疼痛。 医学调查表明，“有车族”的腿部力量通常比常人差，现代的交通工具使他

六种方法有效防止“驾车腿”未老先衰

干洗腿 端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾20～30次。能锻炼腰腿，增强脚力，防止足部软弱乏力。 两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动。先向左转，后向右转，各2

车一族如何进行腿部保健

甩腿：一手扶树或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、软弱无力或下肢麻痛、小腿抽筋等

有车族常动腿

扳足趾 端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾20～30次。能锻炼腰腿，增强脚力。防止足部软弱乏力。 甩腿 一手扶树或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面

推荐给司机朋友的手指保健操

这套手指保健操，可根据情况做其中的一二节，也可全套做完或一天轮流做完，持之以恒，必有收效。 五、坐姿，双手内屈，用大拇指轮流接触食指、中指、无名指和小指，动作速度和用力逐步增加，重复15-20次。 一