原标题：孕前补充营养食谱推荐：蝙蝠莲藕 切成长筒形;横刀将藕切成薄片
3.用手将藕片推成蝙蝠形态，再用红甜椒丁摆做眼睛;将糖、醋、姜丝撒在藕上，腌一段时间后即可食用。
做法
1.将藕洗净，削去边皮，切成长筒形;横刀将藕切成薄片，但不要散开。
盐、糖、醋、姜丝各少许。
2.将红甜椒洗净，切成丁备用。
白嫩莲藕一大节、红甜椒1个。
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材料
怀孕前吃什么能补充营养呢?现在小编为大家来推荐食谱了哦!下面是蝙蝠莲藕的做法哦!
蝙蝠莲藕
调料
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