原标题:酸甜烧青鱼 新鲜的青鱼DHA丰富
4.最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟
5.感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~
1.热锅热油,爆香姜片,加糖到融化
2.青鱼入锅,每面各煎2分钟
3.把其他所有的调料都加进来,
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材料: 1.瘦肉切片,加盐,胡椒粉拌匀备用.葱切成段。 桂浆粥 瘦肉 平菇 辅料:当归20克,益母草30克 主料:鸡蛋100克 很多女性朋友都有这样的烦恼,那就是每到生理期就会因为痛经而痛不欲生,痛经跟
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灵芝莲藕排骨汤 根据壶身上的水位表加到1.8L的位置;7、放入花椒和八角;10、选择2药膳功能
8、放入2勺盐; 9、盖上壶盖,扣紧; 3、把排骨用水焯一下,也可以用琼珍灵芝壶选3烧开水; 5、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置; 7、放入花椒和八角;
1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。 3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。