原标题：佛跳墙怎么做好吃 虫草花轻轻洗一下
西兰花 200～300克
蟹味菇 5、6个
干香菇 6、7个
7、装盘，撒上黑芝麻，开吃吧!
白灵菇 5、6个
南瓜 200～300克
杏鲍菇 半个
八角 2个
香叶 2片
红心地瓜 100克
油 30克
4、菌菇都煎烤到稍微有点焦焦的最好
用料
黑芝麻 5克
冬季降温多吃炖菜既暖身又滋补，配面或者饭甚至是饼和馒头都是绝配，今天给大家推荐一道全素佛跳墙的做法。
虫草花 一把
5、等待熬到黏糊糊，放入焦焦的蘑菇们，然后加盐，放入西兰花。
3、蘑菇煎煎煎，为了增加香味
2、南瓜重点是南瓜要熬烂烂进汤里，还可以加入红心地瓜或者其他淀粉质的薯类，但是南瓜是必须的。小技巧是可以预先蒸熟或者微波炉打熟再切碎放进锅里。先绞成泥也可以。
6、煮好面过凉开水
1、虫草花、金针菇、袖珍菇、蟹味菇、白灵菇和杏鲍菇处理好。虫草花轻轻洗一下，后面的水可以留着一起炖。
桂皮 1块
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袖珍菇 5、6个
盐 10～15克
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