原标题：女性滋补食谱大全
原料：旱莲草、白茅根各10 g，糯米100 g。
制法：三味中药同入锅，加水煎汁去药渣，调入白糖代茶饮。
柴胡陈皮汤
制法：四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。
原料：茯苓、附子、生姜各10 g，白术7 g，羊肉150 g，精盐少许。
原料：柴胡、郁金、陈皮各10 g，白糖少许。
功效：滋阴益肾可止血，适用于阴虚血热型月经过多。
功效：疏肝理气活经血。
原料：羊肝150 g，枸杞15 g。
作为一个女性，健康永远要放在第一位，真正的健康与饮食有着密切的关系，下面的几道食物都有滋养功效，我们来一起学习吧！
制法：两味中药加清水，煎至汤浓去掉渣，放入糯米小火煮，煮至粥熟即可食。
功效：疏肝理气活经血。
制法：茯苓附子和白术，纱布包好作备用，羊肉切块姜切片。羊肉药包和生姜，同入锅中加清水，大火烧沸去浮沫，小火炖至肉熟烂，去掉药包放精盐。
莲茅糯米粥
茯苓附子羊肉汤
说明：因存在个体差异，故食方请在医生指导下选择使用。
功效：补肝养血益肾阴。
功效：健脾利水温肾阳。
制法：羊肝洗净切成片，连同枸杞入锅中，加水煮至肝熟透。
原料：柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，红糖少许。
枸杞养肝汤
制法：鸡蛋枸杞先洗净，一同入锅加水煮，鸡蛋熟后去外壳，再入药汁煮几分。
柴胡调经粥
功效：平补肝肾和阴阳。
枸杞煮鸡蛋
原料：枸杞15 g，鸡蛋1只。
相关：
在日常生活中喜欢吃猕猴桃的人不在少数，那么猕猴桃的营养价值和功效有什么？这种水果之所以会备受人们的喜爱和认可，就在于它所含有的营养成分是非常多的，而且味道酸甜可口，能有效的改善食欲，提高消化功能，当
煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。 用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。 红糖当归还有鸡蛋三种食物是可以加在一起用来煲汤吃，大家都知道假如将三种食物加在一起煲汤吃到底会给
5.玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗荨麻疹喝哮喘等；玉米须的解毒作用，可用于治疗乳腺炎等。 2.取新鲜的玉米须或者晒干的玉米须，加水煎服后代茶饮用，有效降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗。 我们生活中
6.菜橱防蚁 服食花椒水能驱除寄生虫。 有研究发现，花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用。 9.防牙痛 在菜橱内放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。 1.增加食欲 在食品旁边和肉上放一些花椒，苍
上面就是对黑果枸杞子的功效的介绍，通过了解之后我们知道黑枸杞能很好的改善循环以及提高免疫力和明目，我们平时不仅能用来泡水喝，平时用来泡酒等都能对身体起到调理作用，但是枸杞一次不要食用的过多，否则容易