原标题:上班族经常头昏脑涨怎么办?四海网推荐4款食物高效改善脑袋发晕
猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力,并且对维持心血管健康具有良好效果。
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很多上班族会脑袋发晕,办起公来无精打采,效率不高。这时候该怎么办?有什么方法可以治疗脑袋发胀吗?今天四海网美食为大家推荐4款食物高效改善脑袋发晕,快来一起看看吧!
1、猕猴桃
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