原标题：春季便秘食疗粥 7天为1疗程
将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。可益气养阴。
制作方法：
首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。
食物原料：
小儿便秘多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致，所以妈妈就要细心呵护宝贝了，这时候妈妈可得多给宝宝做些有润肠作用的粥来调节一下饮食。妈妈可以尝试做这款首乌百合粥，让宝宝吃了就不再便秘。
相关：
夏季高温湿热喝什么粥比较好?夏季健康养生粥食谱大全 之后切成两半
  原始材料：绿豆、白糖、大米 材料：大米、鸡蛋、盐。 做法：将百合洗净，将粳米淘洗干净，然后放入铝锅内，加适量水，烧沸后用文火煮成粥，调入白糖即成。 鸡蛋粥 绿豆粥 银耳白果粥 做法：将
同样，这几天火爆朋友圈的还有一位名叫钟南山的院士，或许在此之前我们对于这个名字是很陌生的。但是对于那些经历过2003年非典的医务人员，他的名字是值得每一个人敬畏。 其实哪有什么岁月静好，不过是有人替你
总用开塞露对健康有什么不良影响? 宝宝便秘能长期使用开塞露么?开塞露有哪些坏处?开塞露这类润滑性泻药可以应急，但不能解决便秘的原因，只能临时使用。要想根本改变便秘，容积性泻药具有很好的效果。 1、给婴
(3)瘦肉粥：咸瘦肉100克，大米50克。咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉。将咸瘦肉和大米放入锅内，加适量清水，煲粥。可代饭吃。 小儿风热感冒的食疗偏方有哪些?风热感冒特点是起病急、发热重、怕冷轻、鼻塞、鼻涕粘稠、
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。 月经不调是