原标题：夏季喝紫菜南瓜汤润肺下火 上火后怎么后吃什么好呢?四海美食推荐紫菜南瓜汤
做法：
食材： 紫菜10克，南瓜100克，虾皮20克，鸡蛋1个，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、盐各适量。
1、先将紫菜用水泡片刻，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀;
2、虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;
紫菜南瓜汤
4、然后加入适量的清水，将虾皮、南瓜块先放入锅中;
3、将锅烧热，倒入猪油，猪油烧热后放入酱油炝锅;
夏季天气炎热，容易上火，上火后怎么后吃什么好呢?四海美食推荐紫菜南瓜汤。夏季喝紫菜南瓜汤有润肺下火的效果。
相关：
强效食补： 莲子 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、
最佳水果——西瓜 夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。 夏季最佳食物大荟萃了
做法：准备好鸡蛋、面粉、豌豆、包菜和胡萝卜。包菜和胡萝卜洗净切丝备用。豌豆焯熟，沥干水分。包菜和胡萝卜焯烫一下，沥干水分。鸡蛋打入碗中，加入面粉搅拌成均匀的面糊。在面糊中加入豌豆和蔬菜丝，加适量盐、
第32届夏季奥运会原定于2020年7月24日至8月9日在东京举行，这是时隔56年后，日本第二次获得夏季奥运会举办权，也是亚洲首个即将连续两次举办奥运会的国家。来源：环球网 环球网消息，美联社刚刚消息，国际奥委会
夏季老人便血是怎么回事?老年人便血吃什么好 或者吃些食疗方也会有着很好的疗效的
松罗茶5G，乌梅肉1枚，刘寄奴25g，水煎代茶饮。 老年人便血吃什么好?好的食疗方介绍： 痔疮：有外痔时可在肛门口摸到柔软的小结节，内痔则摸不到。出血量多且不与大便混合，有时只在手纸上沾有血迹，出血常与