原标题：春季不妨喝饮茶驱火 小编要向大家推荐一款用蜂蜜熬制成的饮品
一、金银花菊花皆是清热药材，春季饮用可清热凉血
1、将桑叶、金银花、黄菊花摘净，用水泡洗后放入锅中，加入适量清水，用文火煎半小时，直至滤出药汁;
蜂蜜作为千百年来在我国广泛食用的食材，其滋阴润燥、和五脏、养心神的作用广泛为人所知，春季受到春燥影响的人们，不妨想起这个去除春燥的良好食材。今天，小编要向大家推荐一款用蜂蜜熬制成的饮品：蜂蜜双花饮。
菊花不但具有良好的观赏价值，还是中国常用的一味中哟，具有散风清热，平肝明目的功效。可辅助治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明，菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。
3、蜂蜜完全溶入药汁中后用纱布将花朵桑叶等药材及药渣滤出后，即可饮用。
食材：蜂蜜500克，桑叶50克，金银花50克，黄菊花50克，清水适量
2、另取锅，将蜂蜜倒入锅中，用文火加热保持微沸状态，熬制搅拌直至粘手成丝状时，将蜂蜜倒入药汁中，一边倒一边搅拌均匀;
营养提示：
做法：
菊花清热效果良好，春季燥热血压上升时，可泡菊花茶以养肝降压。用于外感风热时可配桑叶同用，也可配黄芩、山栀治热盛烦躁。菊花还能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。不仅如此，菊花还可外用，当有热毒疮疡、红肿热痛之症时，可捣烂外敷，还可配合地丁草、蒲公英等。
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