原标题：中药养生美容 桂圆肉10克
养生
桂圆莲子茶(中医验方)
主治：对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。
配方：香豆腐干10块，虾米25克，精盐4。5克，黄酒、味精少许。
配方：桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。
配方：鲜菇适量。
开洋煮干丝(民间方)
用法：将鲜菇炖汤食用，用量以每天12克左右为宜。
主治：高脂血症。
主治：体内胆固醇过高。
用法：香豆腐干洗净用沸水烫五分钟，用刀剖成0。17厘米厚的薄片，再切成丝。然后把香干丝用沸水烫5分钟，沥干备用。虾米先用黄酒加鲜汤浸发，待质地发软后，去除杂质，加入适量鲜汤，用文火煮8分钟，加入精盐、干丝同煮15分钟，加少许味精起锅。
现如今，越来越多的人在日常生活中对于能够美容养生的方法都是十分关注的，而中药美容养生的方式，是目前最受人们认可的方法，为了便于大家更好的对中药养生美容的方法有所了解，本文特为大家支招如下。
鲜菇汤(民间方)
按注：用平菇也可。
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