原标题：夏季降肝火的食疗方法 柴胡甘草茶适用症状
适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
一般脾气大的人肝火，肝火旺的人情绪容易激动，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题。那么，肝火旺应该怎么办呢?肝火旺的食疗方法是什么呢?
材料：玫瑰花、白芍各3克。
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
下面为您推荐四款降肝火的养生药茶。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。
药茶2：银花栀子饮
适用症状：痘痘问题、浅眠。
药茶4：柴胡甘草茶
适用症状：口干舌燥、嘴破。
功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
材料：金银花、栀子各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
材料：菊花、薄荷各3克。
药茶1：菊花薄荷饮
药茶3：玫瑰白芍茶
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