女人养生汤的做法 而且做法非常简便
2020-02-12 00:19:16 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:女人养生汤的做法 而且做法非常简便

荸荠200克,鲜百合2朵,蜂蜜适量。

材料:

荸荠具有多种保健功效,能够有效降低血压,预防并治疗食道癌,同时在流感多发的季节吃荸荠能有效预防流感,可以说荸荠是非常优质的食疗保健食物。

1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净。

女人养生汤的做法,荸荠百合甜汤怎么做。汤类食谱是很多人都比较喜欢喝的,不仅营养美味,而且还有养生的功效,尤其是不同的季节,下面四海健康网来为朋友们详细介绍下女人养生汤的一款新做法,荸荠百合甜汤怎么做,具有那些食疗功效等,喜欢喝汤的朋友来一起了解下吧,而且做法非常简便。

2.荸荠先放入开水锅中,中火煮10分钟。

女人养生汤的做法,荸荠百合甜汤怎么做。简单的三步就可以做出这款美味的汤类食谱,是不是很简单呢?你学会了吗?不妨自己动手做给自己的家人。

做法:

3.再下百合稍煮2分钟即可(百合易熟,鲜一点好吃),喝时调入适量蜂蜜。

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