人参怎么吃最好 洗净放入砂罐中
2020-02-06 22:15:21 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:人参怎么吃最好 洗净放入砂罐中

隔水炖服:将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

泡茶饮服:取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。

煎汤饮用:将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。

研末冲服:将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。

 

细嚼噙化:每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。

        以上人参的正确饮食法希望能够在寒冷的冬季里能够帮助大家、四海网祝您营养健康、身体健康!

值得提醒的是,在服用人参的同时,不要吃萝卜、绿豆、或饮茶,以免影响补力。如发生感冒发热等疾病,或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时,应暂停服用,也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。

浸酒饮服:取整枝人参10-20克,浸入500毫升白酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。

冬季正是养生季节、人参当然是不可缺少的首选材料、人参,性微温、味甘、微苦、归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。但不同的人参,在性质和作用方面也有差异和不同的适应症,但是只有吃对了才养生。在此介绍六种方法以供选用:

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