原标题：冬季美容必杀技 女性皮肤光泽嫩滑的秘密
科学上来讲，女性朋友一旦过了二十六岁她的肌肤就开始衰老，雌性激素也跟着减少，皮肤会失去紧致和嫩白，所以延缓衰老的办法就是多多补充磁性激素，每天按着定时定量补充营养，以达到增加雌性激素的目的，下面就给爱美女士推荐三种补充雌性激素的食物。
服用或涂抹新鲜的蜂王浆
在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热渐渐消失。因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。
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