原标题：尿频喝什么汤好?尿频就喝莲子枸杞汤 蛋白质的含量高达16.6%

莲子味甘涩性平，通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经常食用莲子枸杞汤，效果要比生吃莲子好很多。

以上是四海养生专家为您介绍的尿频喝什么汤好?尿频就喝莲子枸杞汤，希望对您有所帮助。

莲子是一种老少皆宜的食疗佳品，据研究，干莲子碳水化合物含量高达62%，蛋白质的含量高达16.6%，钙、磷、铁及胡萝卜素的含量也相当丰富，非常适合体质虚弱、心慌、失眠多梦者食用。但应注意，平时大便干结难解或腹部胀满之人要少吃。购买莲子时要特别小心，见到颜色异常发白的最好不要购买，因为这种莲子很可能是经过硫黄熏制或化工漂白剂加工而成的。

尿频有些是上火引起的，有些是感染所致，通常尿频在配合医生的治疗的同时，应该加以食疗效果是最好的了。尿频喝什么汤好?尿频就喝莲子枸杞汤

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