原标题：黑木耳红糖饮 对脑细胞和神经细胞有营养作用
黑木耳红糖饮主要是用于女性调经的，从此月经失调无烦恼，黑木耳红糖饮专门为你而准备!
◆黑木耳所含的磷脂成分，对脑细胞和神经细胞有营养作用，因而是补脑食品。
黑木耳红糖饮的做法:
黑木耳食疗药效
原料:黑木耳30克，红糖20克。
②分2次，一天服完。
◆黑木耳所含的多糖，对肿瘤能起分解作用，并提高人体免疫力，具有抗癌作用。
月经是每一个女性同胞们身体新陈代谢的一种自然反应。 月经不调当然也是由于机体的代谢失衡造成的，如饮食不规律，情绪波动起伏等。调节月经不调的方法除了用药物治疗外， 还可以用健康食疗法。小编在这里向你推荐一种简单的食疗调经法。黑木耳红糖饮你听说过吗?
黑木耳红糖饮功效:活血、止血。主治子宫出血
◆黑木耳中含有一种物质，有延缓血液凝固作用，能疏通血管，防止血栓形成，对脑血栓、心肌梗塞的发生有一定的预防作用。B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等。
①将黑木耳用文火煮熟，加红糖调服。
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