原标题：研究：喝鷄精有助提升母乳品质

（优活健康网记者徐平／综合报道）母乳是宝宝最好的营养来源，一份针对206位职场妈妈进行《母乳质量调查》结果发现，职场妈妈面临外在、內在多重挑战，7成妈妈担心母乳质或量不佳而考虑停喂。台湾母乳哺育联合学会理事长许淳森建议，可增加哺乳频率提升哺乳量，研究也指出，鷄精可帮助提升母乳品质，建议妈妈可每日补充。

母乳质或量不佳　6个月哺育率降至55.3％​

“台湾母乳哺育联合学会”长久以来鼓励妈妈尽量延长哺喂母乳的时间，调查结果发现，已停喂母奶的职场妈妈，在6个月哺育率降至55.3％，接近国健署统计结果，国人6个月以下纯母乳哺育率仅45.4％，超过半数妈妈喂母乳少于半年。许淳森理事长分享结果表示，许多妈妈面临职场不友善的处境，前三名包含“职场无充足时间”(占63.6％)、“职场不方便保存母乳”(占56.3％)及“职场无提供哺乳室”(占48.1％)。

当妈妈能哺乳跟集乳的时间及次数减少，可能使乳腺减少乳汁分泌，进而影响哺喂时间。根据调查，影响职场妈妈哺乳意愿还有3大內在原因，分别是“太过疲劳”(占55.8％)、“睡眠中断/睡眠不足”(占53.4％)及“常吃外食”(占45.1％)。然而均衡的饮食是哺育母乳妈妈的第一要务，若常处于餐餐外食且营养不均衡的环境下，恐会影响母乳品质。

补充鸡精可提升对宝宝有益的成分

针对职场妈妈在意的常吃外食问题，台北医学大学营养学院院长赵振瑞教授建议，除了多摄取水份维持良好新陈代谢外，也可透过补充鷄精提升母乳中对宝宝生长有益的成分。

鷄精有助提升母乳品质

赵振瑞教授指出，研究中针对30位孕妇进行实验，于孕期37周后每天饮用3次鷄精，一次一瓶直到产后第3天(至少饮用2周)，收集产后3天的乳汁，发现饮用鷄精组的乳汁中有益宝宝之营养成分包括“乳铁蛋白”、“上皮生长因子”及“转化生长因子-β2”，分别较对照组提高34％％、62％和196％，而这些成分正是可帮助宝宝健康生长的关键元素。

资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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