原标题：阴天扫墓没擦防晒　女子带两块黑猪肝回家

(健康医疗网／记者林怡亭报道)

一名年过50女子，脸上带着明显的暗褐色肝斑上门求助于医生。原来女子之前去祭祖扫墓，以为只是阴天没擦防晒品，也没有任何防晒措施。回家后，只觉得脸上干干、热热的，并不以为意，晚上照旧擦上平时美白保养品，没想到隔天找人串门子时，见到她的人大惊：“你的脸怎么好像被火烧到臭灰搭（烧焦）？”赶紧回家照镜子，才发现两颊出现一大片黑褐色的斑块。

晒黑、晒伤　还形成斑点

黄雍宗医生表示，紫外线除了会让人晒黑、晒伤外，当它在皮肤累积到一定量时便会形成深浅不一的斑点，对于更年期前后2年的妇女更是助长黑斑的梦魇。

更年期女性因为荷尔蒙起伏变化大，刺激黑色素细胞不当分泌黑色素，就容易形成黑褐色块状的黑斑，其中以两颊最常见。由于形状与颜色正好与猪肝相似，因此又被称为肝斑。

斑点愈早治疗愈好

当看到斑点出现在，黄雍宗医生建议尽早处理效果愈好。根据他的经验，年纪愈大，黑斑已累积很多、也较深，需花较多时间治疗。女性肝斑的好发期通常在40~60岁，而50岁时是个高峰期。

防晒除防黑更防晒伤

预防黑斑，尤其是治疗斑点以后，最重要的是防晒。防晒除了预防晒黑，最重要的是预防晒伤，避免因晒伤而导致皮肤发炎，造成色素沉淀，因此，只要太阳照得到的地方都需要防晒，除了擦防晒产品，戴帽子、穿长袖衣物、撑伞等都是不错的方法。

黄雍宗医生认为，一般情况下使用防晒系数SPF30以下的防晒产品即可，每半小时到1小时补擦一次，同时只要太阳晒到的部位都需要防晒，防晒系数愈高，对皮肤的负担愈重，皮肤的毛细孔被遮住，无法呼吸，容易长粉刺。到海边玩水或游泳时才需要防晒系数高达SPF50的产品。

伤口复原再就医袪斑

黄雍宗医生提醒，当发现皮肤晒伤时，回到家里最好让皮肤休养，可以给予保湿或修护产品，千万不要急着往脸上擦美白产品，以免让受伤的肌肤再次因过度刺激而伤得更严重。通常晒黑的情况大约一周就可改善，万一发现斑点时，也得等到伤口复原后，才能就医袪斑。

资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32072

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