原标题：常穿细高跟 神经损伤易骨折！
（优活健康网新闻部／综合报道）蔡依林又在演唱会时跪地重摔！原因都是所穿的细跟高跟鞋惹祸；所幸只是皮肉伤，她都能立即调整好后继续表演。骨科医生指出，门诊中有不少人因为跌倒来就医，轻者只是皮肉外伤，严重者也有可能造成骨折或神经损伤，由于穿细跟高跟鞋最容易造成跌倒，所以最好是选择宽底高跟鞋，才比较安全！
细跟高跟鞋不符合人体工学
蔡依林日前在大陆酷狗音乐节演唱会时，突然跌倒膝盖跪地，原来是右脚穿的细跟高跟鞋踩到另一只脚的鞋带，不慎跌倒，但她仍面带微笑持续唱歌，过程让人捏把冷汗，她之前在吉隆坡户外开唱，当天大雨不断，也因穿着细跟高跟鞋摔倒，她索性脱掉鞋子赤脚唱歌。
卫生福利部台北医院骨科主任陈兴源表示，穿着细跟高跟鞋最容易造成跌倒，因为那不符合人体工学，所以如果要减少跌倒受伤，最好别穿细跟高跟鞋，如果非穿高跟鞋不可，就选择鞋子跟部较宽大的。
脚內八会更加容易跌倒受伤
穿细跟高跟鞋出现跌倒的机会真的很高，陈兴源主任指出，有很多模特儿走秀时，也常因为所穿着的高跟鞋太高而跌倒，像这么专业的人都会跌倒，更何况一般人；而穿高跟鞋跌倒严重时会骨折或神经损伤，轻微就是韧带拉伤扭伤，也有人会合并出现这些状况，要非常小心。
此外，如果脚先天构造上有內八，或是年纪大了关节磨损也会造成脚內八出现，都更容易跌倒受伤；陈兴源主任进一步指出，若脚有內八，包括张力与肌力都会比较差，假如穿高跟鞋就会更增加跌倒机会。
辅具矫正变形、改善平均受力
陈兴源主任建议，若是脚有內八这方面问题，可以进一步就医诊治，有些可以用辅具矫正变形，使走路时受力比较平均来改善，但若是已造成病态，影响到走路功能，且有越来越严重现象，则可透过手术来治疗。（文章授权提供／健康医疗网）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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