原标题：躁郁症与忧郁症的不同｜全民爱健康 心理篇8
许多疾病虽在本质上不同，却可能出现相同或相似的状况，躁郁症与忧郁症就是其中一例。长庚医院专任临床心理师吴家硕表示，躁郁症可区分为“躁期”与“郁期”，当郁期发作时就会出现忧郁、沮丧、心情低落的症状，与忧郁症的状况十分雷同；但躁郁症必然会出现“躁期”的症状而忧郁症不会，也是这两者最大的差异。然而，吴家硕心理师提醒，精神性疾病经常无法在短时间确诊，需要依照症状进展来判断，因此，建议家人可留心观察病患症状以提供更丰富的资讯给医生进行判断。
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躁郁症与忧郁症相同吗？该如何区别两者的不同呢？吴家硕心理师表示，精神性疾病十分依赖病患当下所表现出来的病癥来推断，因此常常无法在短时间确诊；此外，不同的疾病可能表现出相同或相似的症状，也造成诊断上的不易。
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以躁郁症与忧郁症来说，都会出现“忧郁”的症状，包括像是情绪低落、负面思考、生活失序等；然而，躁郁症还有一个重要的判断准则为“躁狂”的症状。躁郁症除了忧郁之外，还会出现“躁狂”的表现，躁期时情绪异常激昂、亢奋、多话、自我膨胀，但郁期发作时却又变的意志消沈、沮丧、情绪低落。因此，临床上不少患者可能先被诊断出忧郁症，而后因躁症出现而改诊断为躁郁症。
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吴家硕心理师提醒，一般而言，精神性疾病须倚赖长时间观察疾病的病征与进展，在发病初始可能无法很快确诊，建议病患家属可多留心观察患者的异常症状以提供给医生做评估参考，并耐心配合治疗与定期回诊追踪，以期能控制病情改善患者与家人的生活品质。
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躁郁症或忧郁症相关问题，建议咨询“精神科、身心科”
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图文创作：健谈
专家咨询：台湾心理健康发展协会理事长暨长庚医院专任临床心理师 吴家硕
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延伸阅读：
【改善心情的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=3698
【什么是冬季忧郁症】 http://www.havemary.com/article.php?id=3307
【冬季为什么容易有忧郁症？】 http://www.havemary.com/article.php?id=2453
【忧郁症的症状】 http://www.havemary.com/article.php?id=3837
【认识躁郁症】 http://www.havemary.com/article.php?id=4150
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