卡路里不再卡卡 运动代谢+正确饮食
2016-10-07 19:25:36 | 来源:雅墨 | 投稿:小唯 | 编辑:dations

原标题:卡路里不再卡卡 运动代谢+正确饮食

路跑风气席卷全台,国人对于运动表现也益发重视。尤其是如何增强运动消耗的卡路里,以及如何提升整体的运动表现,除了靠正确饮食,适度补充有助代谢力UP的饮料,也有推波助澜的好处。

艺人米可白表示,除了喝运动饮料,适度搭配基础有氧动作,能达到挥汗,体验运动代谢的“爆汗”感觉。

目前有运动饮料建议运动前、中、后使用,运动前喝能有运动暖身的妙处;运动中喝能强化运动效果;运动完喝则有助肌肉慢慢安定。艺人米可白表示,除了喝运动饮料,适度搭配基础有氧动作,能达到挥汗,体验运动代谢燃料的“爆汗”感觉。

为了回馈热情参与米可白“活力有氧派对”的粉丝们的投入,业者将赠送运动大福袋,內含运动代谢燃料及环保轻巧瑜伽垫及束带,以及米可白亲自签名的“活力有氧派对”体验证书,让大家体验运动带来的健康益处。

升整体的运动表现,除了靠正确饮食,适度补充有助代谢力UP的饮料,也有好处。

tags:代谢   正确   饮食   运动

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