原标题：排卵期承受压力 更难怀孕！
(健康医疗网╱记者苏湘云报道)
许多人都知道，压力太大，很难怀孕。美国一项研究更证实这点，研究进一步发现，女性如果在排卵期承受压力，怀孕更是困难。美国路易斯威尔大学流行病学与人口健康学系助理教授奇拉?泰勒表示，女性在排卵期，如果比平常感觉更大压力，当月成功怀孕机率就会减少40%。研究成果近日已发表于线上版〈流行病学年刊〉（Annals△of△Epidemiology）。
压力指数上升一单位 受孕率下降46%
研究当中，研究人员以400名四十岁以下女性为研究对象，这些女性都有规律性生活，且都没有避孕。泰勒指出，这些人只有约三分之一积极想怀孕，但所有的人都没有采用避孕药、保险套等避孕措施。参与研究女性以天为单位，记录自己的压力指数，连续纪录20个生理周期，或记录至怀孕，平均来说，每位女性约纪录8个周期。研究期间，共有139名女性怀孕。
研究显示，女性在排卵期时，压力指数每上升一单位，受孕机率就下降46%。一般来说，大约在生理周期第14天进入排卵期，研究人员纳入年龄、身体质量指数（BMI）、酒精使用情况、性行为频率等变数，结果也是一样。
压力会干扰大脑、卵巢讯号
泰勒表示，研究发现，压力对于胚胎著床并不会产生影响，如果已经怀孕，胚胎通常会在排卵期后6到10天著床。研究虽然发现压力与怀孕有关联性，但并没有证实两者因果关系。研究作者认为，压力会干扰大脑、卵巢间的讯号传递，并降低排卵机率，这可能是造成难怀孕主因。研究也发现，怀孕女性在生理周期末期会有较大压力，这可能是因为雌激素、黄体素浓度增加，导致情绪出现起伏变化。
运动有助纾压
泰勒表示，当荷尔蒙分泌受到干扰，就会影响怀孕成功率，这是身体以天然方式告诉当事人“现在不要有小孩！”另外，每天运动30分钟，每星期运动5次可以减轻压力，不过运动太多也会影响受孕机会，建议适度运动即可。
【相关文章】依赖月事APP软件错过排卵日 女性反不孕
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29192
喜欢本文请按赞并分享给好友！
健康医疗网http://healthnews.com.tw更多健康资讯
相关：
好友高圆圆再被传乌龙怀孕,贾静雯直爽地说,媒体真该骂,写人家怀孕都不求证,“谁到机场会穿紧身衣服,为什么穿宽松衣服就是怀孕?每次都这样写!现在他们...好友高圆圆再被传乌龙怀孕,贾静雯直爽地说,媒体真该骂,写人家怀
网络图世界避孕日，中国计划生育协会发布《大学生性与生殖健康调查报告》显示：超过2成的大学生在校发生过性行为，建议卫生计生部门应扩大避孕药具的可及性和免费服务范围。中国计生协会的调查报告显示：76.4%的大学
魏晨于玮结婚了吗 网曝魏晨女友竟怀孕早前有网友爆料，指魏晨似乎已经跟女友于玮结婚，并且于玮已经怀孕，9年恋情终于开花结果。最近一向行程满满的魏晨请了长假，只为陪伴女友，这怀孕的可能性似乎又大了一些。日前
楚天都市报9月25日讯(记者向清顺通讯员丁其刚实习生王小叶)不久前，女子占某接到卫生部门的二胎回访电话，一脸诧异。公安部门一番调查，让真相终于大白：原是自己的身份证被他人冒用，在医院登记顺利产子。我没有生二
原标题:南昌一大四男生偷窥隔壁高校女厕,校方:即将毕业思想压力大 9月25日起,微博多名网友发帖称,南昌工学院一男生跑到隔壁的江西科技师范大学理工学...大四男生偷窥隔壁高校女厕 校方:快毕业压力大 9月25日起,微博多