原标题：再忙也要敷面膜 颜值保养5大要领
(健康医疗网／记者林怡亭报道)
对于作息忙碌的职业妇女或喜爱旅行的行家，在追寻快速、有效且好携带的条件下，面膜的确是众多选择中极佳的选择，但是敷面膜也有许多不可不注意的“眉角”，才能发挥面膜保养肌肤的最佳功效。
医学博士周俊旭医生表示：“消费者在选择面膜上，建议可以采用一样来自于亚洲区域的原物料成份与配方的保养品，会更适合亚洲人的肌肤状态。而面膜的选购上最需注意精华液成份与面膜布的材质来源，选择来自日本的顶级原物料，所制造生产的面膜，让足量的精华液优化角质层，比传统瓶瓶罐罐，更显的有效率。”但将面膜作为肌肤保养仍需留意以下几点：
1.别忽视清洁步骤
脸部清洁是肌肤保养步骤中最基本也最重要的一环。每人每天都可能曝露在多重污染环境里，导致肌肤出油并堆积脏污。因此，首先要先将脏污清除，保养品才能深入滋养肌肤并预防毛孔阻塞、细菌孳生、致痘、过敏等问题。一旦肌肤本质能调理到最佳状态，后续保养才能发挥最大的功效！不论是平常有化妆习惯的人或是不上妆的人，都该选择适合自己的洗卸产品，但不宜过度清洁，建议早晚各一次，目前市面上已出现复方洗面乳，除了清洁，也可达到保湿、美白作用，做好基础清洁保，才能展开保养第一步。
2.让肌肤毛孔展开
敷面膜之前建议先用温水洗脸或是蒸脸，让毛细孔展开后，软化角质层有助于肌肤吸收面膜內的精华液。
3.敷脸前先作过敏测试
因为成分或个人体质因素，都可能让原本通过安全或敏感测试的产品造成肌肤过敏或不适现象。对于从未用过或长时间未使用的面膜产品，建议在敷脸前先在脖子或手臂內侧试敷，确认是否会有过敏反应，若出现异常，应立即停用并咨询皮肤科医生。
4.千万别敷到干掉
不论任何质地的面膜，若在肌肤上停留太久变干后，反而会因为脸部肌肤水分比面膜纸多，导致水分再度被面膜纸吸回蒸发；肌肤在缺水状态时反而会破坏油脂平衡，使得油性肤质更容易出油，干性肤质更干燥、紧绷。
5.因应季节选择合适面膜
敷面膜的主要目的是让脸部肌肤快速达到油水平衡的状态，加强美容成分有效吸收，达到保湿、美白、控油、修护、抗老等保养功效。应依照季节选择适合的产品，例如在夏天容易晒黑、出油，可选择含传明酸（不感光）的美白面膜；或长时间待在冷气室的情况下，可选择含玻尿酸等保湿成份的面膜。
利用敷面膜的10-15分钟沉淀瑣事，暂时放松，让肌肤与心灵重新开机吧！
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29069
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